户外活动

聆听金戈铁马、感受不屈风骨

2016.5.20—5.22济南黑猫户外北京箭扣活动召集帖

    遥远天际的星空用卫星扑捉的照片中泱泱华夏的巍巍长城清晰可见，这条蜿蜒万里、屹立数千年的长龙是中国在世界上的一个重要象征，是炎黄民族的图腾。在民间也一直流传着领袖毛主席的诗词“不到长城非好汉”，长城在国人心中的地位可见一斑。

   箭扣长城位于京郊怀柔县西北八道河乡境内,距怀柔县城约30公里,是一段“野长城”。山势非常富于变化,险峰断崖之上的长城也显得更加雄奇险要。箭扣长城因整段长城蜿蜒呈W状,形如满弓扣箭而得名。

   箭扣长城是明代万里长城最著名的险段之一,这里长城多修于险峰断崖之上,雄奇峻峭,气势恢宏,走势极富变化和韵律,有建在海拔1000多米山顶的“牛犄角边”,建在刀削一般的山峰上的“鹰飞倒仰”和“箭扣”长城,在前进中可体会到登临长城的惊险。箭扣长城北京境内的长城有629公里 ，其中600公里属自然状态中的“野长城”，那残破、古旧、朴拙的砖石绵延于崇山峻岭之中，荒凉不事雕琢的自然美更能令人感受长城金戈铁马的千年不屈风骨。厌倦了游人摩肩接踵，过度开发的成熟景点，“野长城”越来越显示出其独特的魅力。

   箭扣长城东与慕田峪长城相接，可与古北口、山海关衔接，西与黄花岭长城相接，可与八达岭衔接，是一段20多公里长的唐代、明代的长城.，箭扣长城是北京一段最险峻、雄奇的长城，自然风化严重，没有任何人工修饰，自牛犄角边、南大楼、鬼门关、箭扣梁、东西缩脖楼、东西油篓顶、将军守关、天梯、鹰飞倒仰、九眼楼、北京结到望京楼绵延20多公里，充分展现了长城的惊、险、奇、特、绝，能领略到原汁原味的古老的长城景观，攀援艰险，是对人毅力和体力的考验，负重穿越非常艰辛，不宜独自负重穿越.

  （请参加人员，务必缴费确定，因为你一旦确定，俱乐部需要向车辆、食宿方面预付订金。活动出发前三天内退出的会有车辆食宿方面的费用产生（扣除或是找人替补），希望理解和配合）。

【活动时间】：2016年5月20日 (星期五）至2016年5月22日（星期天）

【集合时间】：2015年5月20日（星期五中午12点30分（为保证活动顺利，请所有人员务必准时到达）。

【集合地点】：经十路省体育中心对面（电力医院东临200米）黑猫户外

【活动人数】：30人成行

【限制人数】：53人

【活动报名截止时间】：2016年5月19号

【交通工具】：包车

【活动类型】：登山、旧长城、赏景、追寻历史

【活动难度】：★★★☆☆

【活动强度】：★★★☆☆

【户外经验】：★★☆☆☆

【风景指数】：★★★★☆

【活动领队】：巴雷特：13287719823；

【活动向导】：当地向导

【活动咨询】：黑猫：13791114541  QQ：414531914.

1 群：199318061(已满)；

3群 ：234136159  ；

５群 ：234171581  ；

6群：275095967；

7群 ：52271296  ；

重装群： 153218760  。

【活动人员要求】：

1、无高血压、心血管疾病等其他不合适运动疾病的健康人士。

2、具备基本户外技能，一定户外经验。

3、服从领队安排，有较强的团队观念和纪律性、严禁个人主义者加入！！！

【活动线路概况】
D1、中午集合完毕出发，晚上八九点左右达到目的地—渤海镇田仙峪村，分房休息，早晨六点早餐。餐后集合出发。（晚餐服务区自理）
D2、箭扣--将军守关---天梯－鹰飞倒仰－北京结—西栅子村（午餐自理）
线路说明：第一天的线路，线路特点：碎石、大斜坡、等地段，大概13公里。需要谨慎前行。休息情况根据难度和大家体力随时调整。食宿西栅子村。
D3、西栅子村---箭扣—城楼—镇北楼—牛角边—慕田峪
早晨六点半早餐，餐后集合出发，
线路说明：第二天的路况明显好转，但是仍要时刻注意安全，线路大概8公里左右，中午下到山下。餐后稍做休息返回济南。（午餐可自理或AA）

【活动费用】：380元/人（会员360元/人）

1、包含费用：

济南--北京怀柔--济南三天包车租赁费、油费、过路、过桥费、司机食宿；

两早一晚餐（21号早、晚餐；22号早餐）；

早餐：正常餐饮；主食、鸡蛋、米粥、小菜；

晚餐：至少十菜一汤（荤素搭配）

两晚住宿：20号住宿；21号住宿；

当地住宿条件有限，多为4-6人间；

景区扶梯费用

向导费、领队费、通讯费、急救药品、公用装备使用；

户外专项保险专业户外保险费：

2、不包含费用：

酒水、以及个人其他费用。

【活动报名方式】：网页报名，或短信报名:13791114541  黑猫；QQ：414531914

4、报名最终以缴费为准。

【汇款账号】：

支付宝：ybr0107@163.com于丙瑞

建行 6222 8023 4215 1137 635 于丙瑞（后期不用）

建行6217 00234001  9305285 于丙瑞 （最新账号）  

工商 621226 16020 13687837  于丙瑞（最新更换账号）

农行6228480252957431213  于丙瑞

农行6228480258989  723972于丙瑞（最新账号）

(打款后请短信通知已付款数额并保留汇款存根）

【缴费打款顺序】：第一步论坛报名，

第二步，缴费确认，（可当面缴费)或银行打款。因打款人数较多，为保证及时确认款项，请务必于银行打款之后，第一时间用自己手机编辑短信(网名+报名人数+缴费金额+银行+个人身份证号+真实姓名）发送至13791114541.

装备要求 ：

1、背包：35L左右，并要配备防雨罩；

2、鞋袜：建议用防水的高腰鞋登山鞋、袜子不少于2双。

3、手仗：最好有2只，可以节省不少体力；

4、帽子、头巾：带沿帽为佳；

5、太阳镜：要求较强防紫外线功能；

6、润唇膏；防止嘴唇干裂。

7、水容器：水壶、水瓶、水袋均可；

8、服装：速干衣（长袖）裤、冲锋衣

9、其它：雨衣、照相机、头灯、足够电池等；

食品准备：整个活动一顿路餐，

推荐食品：路餐面包、馕等；高能量零食：牛肉干、巧克力、葡萄干等；功能饮料：维体、氨基酸、盐汽水等；水果：酌情携带；其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮：压缩饼干类。

水的准备:，沿途补水点很少，请每天带够2L水

药品：感冒药，肠胃药，消炎药（你只需配备个人内服药，其他外用急救药品俱乐部来准备）。

公用装备：气炉、套锅、GPS/对讲机、感冒，肠胃、晕车、外伤药、蛇药等各类药品。

【关于证件问题】：

1.切记：身份证必要要带。（为了应付外面的各种检查，当然都是公家的检查，）

2.各种证件比如：现役士兵证、军官证，军残证，导游证，记者证，学生证，老年证等等证件，景区免费或者打折的各种证件。（总之有证就带着，绝对没坏处）

【当地天气】：请于活动出发前一天查询：http://qq.ip138.com/weather/

报名须知

1、因为涉及房间预定、包车等,也为了确保大家如期出行，方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后，将全额费用及时交纳。

2、接受跟帖和电话确认报名,但以交费为准

3、报名时请提供真实姓名,身份证号码、联系电话等资料.便于办理保险，也是对您个人的保障！

4、报名截止时间为2016年5月19号；

5、报名者一旦确定参加，所有行程须听从领队安排，如果确实需要自行活动的，请与领队相商，并听从领队提出的安全建议和措施,经确认后方可。但所交本次活动的所有费用不予减免或退还。

6、本次活动少于30人活动自动取消或延期。

7、出行过程中，请大家发扬团结友爱，互相帮助精神，特别是对女士多多照顾。

8、如果各位在出行中遇到困难，或者游览过程中对服务有不满意之处，请主动找领队协商解决。

9、因不可抗力导致时间\行程发生变化的例如:延误\雨雪造成交通不畅等类似情况,组织者会及时做出调整,但不对此负责,也不退还以交费用,因不可抗力产生的其他费用需参加者根据实际情况补交.

活动注意事项

1.本活动非豪华旅游,行程可能会辛苦，吃住不一定会个个满意,在此请多多包涵！

2.听从领队(头驴)指挥，未经领队的许可，绝对不可以单独行动。发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的自助旅游活动理念；

3.顾全大局，有良好的集体观念，遵守时间，乐于帮助其他人。

4.爱护环境，除了照片什么都不带走，除了脚印什么都不留下。

5.尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾”。

6.喜欢摄影的朋友请带轻巧三角架，避免不必要的负重，路途风景异常优美，请一定要带足电池和存储卡。

7. 我们走的是自助游的路线，住宿因当地条件而定。

9.请尊重当地宗教及风俗习惯,避免与当地居民发生冲突。

10.如因不可抗拒原因导致行程更改，具体情况协商后由领队决定而定。

其他注意事项

关于报名

1、报名时请正确书写您个人的姓名、网名、个人联系电话，紧急情况下您亲属联系电话，以及您的身份证号码（所有您的个人资料只适用这次活动，本俱乐部绝不外泄！）

2、请详细阅读本活动公告后再进行报名，还有不明确的，可以在论坛的相关帖子里进行提问或电话、短信咨询。

3、请在报名后仍继续关注活动进展情况。

4、出发前因个人原因临时退出者，已经产生的活动费用不予退还。如因报名参加活动人数不足则活动取消，已产生费用协商解决。

活动备注:

1：本次活动是一个户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。

2：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。

3：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。

5：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。

6：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

责任声明：

　　本活动可能会有一定的危险性，参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人或领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人或领队同样不承担。本声明中关于免除发起人或领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的副领队.本声明系根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。

免责声明：

1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。户外活动是非常规性旅游，有一定的危险性和不可预见性，属特种行程，参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故，活动组织者有义务积极求援、组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此明白并充分理解。

2、在旅途过程中若发生交通意外事故，造成人生伤害或财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，活动组织者不承担赔偿责任。

3、请您仔细阅读活动计划全文，参与者均视同接受本计划全部条款。

关于环保

1、垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源。

2、尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小。

3、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物。

4、野外如厕远离水源。

5、尽量避免使用一次性杯、碗

关于安全

1、有独立行事的能力。

2、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业。

3、身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等不适合户外长距离运动的患者。

4、参与活动人员要对自己的行为安全负责，生命只有一次，请珍惜！

关于领队

1、由专业人员担任领队，领队对参加活动人员负责，一切违反领队及活动要求的人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任。

2、领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。

3、在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整。

关于团队

1、能尊重科学的徒步出行准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主

2、有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令

3、出门我们就是一个集体了，对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助

4、严禁个人英雄主义！

关于领队：

黑猫罂粟：职业户外领队；户外资质：中国登山协会户外指导员（优秀学员）；壹基金救援联盟山东救援队搜救组长；红十字会急救员；CERT(紧急救援)。部队复员，曾从事健身行业，后接触到户外登山运动。特长：多年带队经验，组织户外活动百余次。体力充沛，高度的责任心。熟悉装备使用，以及各种装备知识。有较强的野外生存以及野外救援技能。