已报名信息
已报名：3
已确认：1
1人成行
报名列表 
人数限制：50
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
- 更多介绍
活动详情：
是不是想既可以徒步，又可以欣赏美丽原生海岛呢？你家的小朋友是不是很想跟爸爸妈妈一起挑战山林呢？你家的小朋友是不是很懒只玩手机、IPAD？告别一切不健康，与易峰户外一起走进绿色的户外大环境中去，呼吸新鲜的空气，锻炼意志！欢迎广大热爱徒步的朋友踊跃参加。
小三浪简介：
活动信息：
活动时间：2016年3月20号（星期日）
地点：珠海
类型：山野海岛休闲徒步1.5级
途经路线：高栏岛小三浪，全程约6公里
活动标准：18人以上成行，巴车出行
联系人：木子13929969077
活动费用：
138元/人，前5名报名的同学优惠10元，即128元/人。曾参加过活动有易峰标识头衔的同学，活动结束后返现5元
交费方式：点击报名《3.20海岛休闲游 》，进入直接支付。在结算页面的给卖家留言栏目中复制（群名+真实姓名，性别，手机号码，身份证号，紧急联系人姓名，电话），将个人信息填上复制的内容里面。交款二维码谢谢合作！
报名截止时间：2016年3月19号周五晚6点。
活动集合时间：3月20日周日早7：50。（8：00准时出发，迟到者乐捐或表演节目）
集合地点：祖庙地铁站B出口（建新路，铂顿酒店）。
费用包含：1、往返车费，保证一人一座位，油费，路桥费，司机餐费补贴，领队费，协作费，策划费；2、公共装备费用（包括应急药包，专业户外装备等）；3、个人保险，美亚慧择户外险：15万意外伤害+2万意外医疗+……
【活动详情】
行程安排：8:00从集合点开车出发，约10:30到达起点，热身后约11:00开始徒步，约12:00到达沙滩，各自路餐、摄影、找乐，预计16:00开始原路返回，预计约17:00下到山脚村庄，肌肉拉伸练习后收拾一下回程返回佛山，约19:30回到佛山集合点。请自备少量干粮在回程车上充饥。
活动特色：
1、此次活动有一定体力要求和装备要求，装备标准：登山鞋、登山杖、登山包（或双肩包）。建议穿速干衣裤或较宽松的运动服，帽子，汗巾，手套……
2、领队使用户外装备，确保队伍走在正确的方向上。
3、为确保活动安全及质量，（配备两个领队）。
4、出发时先到达集合点者优先挑选乘车座位。
5、车上分享户外运动理念及知识，让户外活动不只是盲目地赶路。
6、上山前后充分进行暖身运动以确保肌肉放松，减少徒步过程和过后带给肌肉的压力和疼痛感。
7、深入学习和体验环保理念，徒步过程把路上的垃圾捡起带下山。
8、可租用登山杖，请在报名时留言预约，共4支杖约满即止。
10、赠送美亚户外保障计划（15万意外伤害+2万意外医疗+……）。公共装备对讲机，公用药物。有对讲机的朋友欢迎带上！对讲机频率：456.050
行程提醒：
1.行程会根据实际情况（如天气）有所调整。2.此次活动有一定的体能要求，请大家健康报名。3.爬山消耗体力较大，请大家备足补充能量的像巧克力，牛肉干，压缩饼干，宝矿力，健力宝，红牛等。
活动退出：
活动人数不足10人，活动取消，具体领队会在出行前一天告知大家。活动如取消，全额退款。
活动出发前，提前48小时内退出，全额退款。
活动出发前，48小时内退出活动的，需支付活动费用，可将名额送给朋友。
装备及物资：
1、衣——徒步过程请一定要穿着户外长袖快干衣裤，避免被石头、杂草或树枝刮伤身体；也请尽量避免穿着棉质衣物，因其不排汗及透气性能差，加大体能消耗。另建议多带一套备用衣服在下山后替换（备用衣物可放在车上）。严禁穿牛仔类、紧身裤、七分裤等衣服参加本次活动。
2、食——早餐要比平日多吃点以应付大量的体力付出；午餐为露餐：糯米鸡，八宝粥，肠仔，面包，无穷鸡翅，牛肉干，巧克力，压缩饼干，青瓜，葡萄干，苹果，梨子，圣女果，香蕉及其它水果等。自带一份后备粮作为应急之用，在活动顺利完成时，后备粮应完整带下山。
3、水——每人必须带1L以上饮用水，其中应有30%为运动饮料，例如健力宝、佳得乐、宝矿力、脉动等易峰户外海岛休闲游徒步2016.03.20
【注意事项】
1.要求遵守团队纪律，不欢迎有任何严重个人主义者参加活动，不能走散。
2.随时留意天气状况，天气查询网站：
3.有大雨，则取消活动，若是小雨则继续活动。
4.注意环保，个人产生的垃圾一定要带离，不可弃在山野之间。
5.户外有风险，我们责任AA，友情AA，互助AA。
