户外活动

已报名信息

已报名：54 已确认：54 54人成行 报名列表 人数限制：53

• 5人

  小莫

• 1人

  徒者户外（啊盛）

• 2人

  菜鸟

• 1人

  Mr.Joker

• 1人

  Flower Dance

• 1人

  Annie

• 2人

  星宇

• 1人

  五谷丰登

• 1人

  K哥

• 1人

  lllly杰

• 1人

  君勇

• 1人

  JAYTEC HKS 装泥

• 1人

  骑着猪去约会

• 2人

  Leo Zhu

• 1人

  大幸籽

• 1人

  Nick

• 2人

  刺

• 2人

  坏女人?Sherry?梨

活动详情

• 行程安排
• 费用说明
• 更多介绍

 七星湾位于中国最美的八大海域之一--大鹏半岛。东临大亚湾海域，西倚七娘山山脉，空气清新、海水清澈，是第26届世界大学生运动会分赛场，主要承担大运会的帆船赛事、公开水域自由泳赛事。
    

     桔钓沙地处深圳南澳镇，蔚蓝色的大亚湾海域，三面青山相拥，是深圳最美的海滩之一！沙滩很大，呈月牙状，长约1000米，宽大概有50米。这里的沙质特别好，沙粒很细很白，当地人为此把这个沙滩称为“银滩”。踏上曲折而蜿蜒的海岸线，海水给人一种深幽的感觉，旁边的山则是云雾缭绕，害羞的露出半边脸，幽谧的蓝色海精灵和灵雅而起伏的青山相环绕。
    

    桔钓沙的水澄澈而温柔，它是个高明的魔术师呀，它在随着视线的改变逐渐地改变自己的颜色，潮涌沙滩时颜色就更分明了：在岸边时还是白色的海水，离岸50米左右就变成淡蓝色了，再远些就变成深蓝色，然后就湛蓝的一片。海水的蓝，被天空吸收了，被远山勾勒了，被太阳蒸腾了，极目远望一片天水相映，山水相融，勾勒出一幅大自然奇妙的画卷。之所以说它“温柔”，是因其有别于惊涛骇浪的雄姿，风起的时候，海浪逐沙会发出唰唰的声响，像母亲殷殷的嘱托、更像恋人间喃喃的私语。
    

      从七星湾到桔钓沙之间有一个叫东家湾的沙滩,沙滩洁静、树影婆娑、海风轻柔，三面青山环抱，一面海天一色。明媚的阳光，蔚蓝的海水，洁白的沙滩和醉人的海风。这里的沙质特别好，沙粒很细，海水水质甚好，清澈见底，礁石间布满了触手可及的海胆及海参，让人不禁发出惊叹的欢呼声！
   

     行走在沙滩上，脚下雪白的细沙温软如玉；跳跃在海岸边玲珑光滑的岩石间，听着海浪击石的声音，身后连绵的七娘山脉云雾缭绕，放眼辽阔的大海，碧蓝的天空，远帆点点，快艇纷飞，静也好，动也好，相信所有人生的烦恼都会在潮起潮落中伴随波浪而去。两臂伸展，好像可以拥抱碧海蓝天、清风流云，天地万物尽入眼中;深深地吸一口气，海的气息扑鼻而来，咸咸的，淡淡的，直入胸臆，清爽宜人。

【报名方式】通过本帖点击 “我要报名” 即可，报名需实名报名
【退出时间】6月12日(周五) 22:00之后如果有事退出，请自行找人替补，否则费用照AA，谢谢合作！！！
【领队电话】报名通过后即可在报名列表中看到，参加活动请第一时间记下领队手机
【活动费用】本次活动为纯AA制，报名需预交80元，以防飞机！到时以最终实际产生为准多退少补，领队不分摊，费用.包含包车费用，高速过桥费，司机餐费，5元一天户外保险，支付宝账号15989258794 莫喜爵！付款请在支付宝留言，以支付宝收到费用后确认报名，外挂请说明。

注：报名人数越多费用越低，53人预计65元，45人预计75，35人预计90，
【集合时间】7:40分集合，8:00出发(迟到的人和最后一名写游记，倒数第二做财务)
【集合地点】地铁3号线体育西路站A出口
【名词解释】点击查看==》 户外驴行中常用专有名词解释（新驴必看） 
【诚信声明】报名通过后如有急事不能参加请提前1天电话联系领队，飞机者列入活动黑名单！

注：如果天气不好，领队有权取消活动，在出发前一个晚上短信通知，预付费用会如数退还。

建议看看AA制登山的一些原则 http://www.belltrip.cn/Leader/AnnounceInfo/id/2173.html

推荐专业户外登山意外险(可使用驼铃币)：http://gz.belltrip.cn/baoxian/buy.aspx?id=2

如有疑问，请加广州约伴户外QQ群咨询，QQ群号码:200287406

活动安排：

07:40 地铁3号线体育西路站A出口集合上车。以驼铃网旗帜和广州约伴户外旗帜为集结点（准时户外基本要求，请不要让您的队友等您太久！）

08:00 准时出发，车上领队介绍线路、注意事项，队员开始自我介绍，我们一路欢歌笑语前往深圳海碓 路-七星湾。
11:30 到达下车点，开始徒步，预计整个徒步过程为5小时左右。
12:30 开始午餐，参加的友友们自带干粮就地解决。

13:20 收拾好所有的东西，打扫“战场”，继续前行。
16:20 到达终点站桔钓沙滩（早到的可以海滩边玩耍）。

17:30 结束行程，时间允许的话，少数服从多数，附近找饭管AA吃晚饭，吃完返回广州结束一天愉快的旅程！

22:30 左右到达广州。

全程60%岩石，3段海滩，1段丛林；类似东西冲；大约6公里，徒步4-5小时（2星，难度一般。徒步12小时的武功山是5星。），此路线需攀爬，不能攀爬者不接受报名。

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【装备要求】
1、个人装备：双肩背包、登山鞋、手套、长袖衣裤（拒绝牛仔裤）、救生哨、雨具、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池）、环保塑料袋。
2、个人药品：风油精、跌打药、止血贴、人丹、十滴水、个人特殊药品等。
3、个人食品：2升以上饮用水、运动型饮料、少量巧克力等，干粮，零食水果依自己喜好随意搭配

领队提醒大家:
1,海岸线穿越的过程中也避免岩石间的跳跃以免造成对膝盖的冲击受伤.
2,海岸线穿越时，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝，也是小口为好，喝多了流汗多，身体的盐和糖流失的就多，那么体力会明显下降，很多人以为流汗多就要多喝水，这是完全错误的，喝的水不会被身体很快吸收的，所以活动后的当天晚上和第二天在补充身体的水份是最科学的.喝水的以矿泉水为主,最好不要纯净水.
3,由于天气较热，请自带中暑药品，没有准备的，如果需要可以找领队那里取，当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候，就是中暑的前兆，希望坐地休息并告知身旁的人帮你，请及时吃一小管十滴水或者麝香正气水，以防中暑！！！
4,脚部的护理：很多人以为，登山后很疲劳，脚也很酸，去很专业的地方洗脚+按摩能恢复的很快，其实这是大错特错的想法；登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重，每个人都有轻重不同的肿胀，这个时候需要休息+温水清洗才能很快的恢复，切记这个时候再去按摩和洗热水浴就是雪上加霜~~
5上山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸：多吸气（也是多吸氧气到肺中）慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不到氧气，仍然会上气不接下气，同时调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的频率，就能感觉到轻松多了

【声明&注意事项】
  1、本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官
2、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报
3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保
4、认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。
5、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开登山路线，违反纪律，后果自负。
6、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。
7、具有一定户外经验，不要求负重但物资装备须齐全，否则将被劝退。
8、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整或取消。
9、本次活动属个人自愿参加，召集人保留选择同行人员的权利，凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任。
以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。