广州渔帽线拉练

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01月17日 1天 截止:01月16日 22:00

休闲级

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活动详情

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本次路线:  渔帽线

线路安排:  渔东路—大源—绝望坡—垭口—第一机耕路—古井—白山村—帽峰山山顶广场—穗丰村

【报名方式】通过本帖点击 “我要报名” 即可
领队电话】报名通过后即可在报名列表中看到,参加活动请第一时间记下领队手机
【活动费用】0元/人 ,午餐自带干粮。
【集合时间】8:45分集合,9点出发(迟到的最后一名游记,倒数第二财务)
【集合地点】渔东路站
【公交指引】可坐84A或者497到渔东路
【线路级别】全程约23公里,户外徒步初级线路
【诚信声明】报名通过后如有急事不能参加请电话联系领队,飞机者列入活动黑名单!

【行程时间】全程行程大约6-7小时(领队有权根据活动现场实际情况对活动行程做适当调整)

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建议看看AA登山的一些原则 http://gz.belltrip.cn/leader/announceinfo-2173.html


领队:菜鸟   协助:小莫

活动讨论群:广州自游人户外群 99395235


【注意事项】 
★随身带的事物等物品用双肩包背,穿登山鞋或运动鞋,严禁皮鞋高跟鞋!
★注意安全,不要擅自离开团队路线,不要做无保护的攀爬、冒险,违反纪律者,后果自负;
★注意环保,不要乱扔垃圾,自己的垃圾自己带走,只留下妳的脚印; 
★切记,要吃早餐!以免出现身体不适现象(有前例);
★如遇到人为不可抗拒抗力量(如台风、地、下大雨等),我们会对活动进行适当调节;
★本活动属个人自愿参加,参加者需遵户外活动的基本活动规则 ; 
★自带2L的饮用水(建议一支运动饮料,一支矿泉水),水果,巧克力,火腿,零食,根据自己喜好自行搭配

【活动纪律】
队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队;
户外行动无条件服从领队的管理活动中听从指挥;
不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险;
因户外活动带有一定风险,所以领队会根据队员户外经验挑选队员;
不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况

【建议装备和药物】
>头灯或手电:必带,否则劝退;
>登山鞋(运动鞋也行,垫上弹性好的鞋垫,可预防水泡,千里之行从鞋开始);
>厚袜子(防止脚掌起泡);
>护踝(防止脚踝扭伤);
>护膝(有助于保护膝盖);
>登山杖(因人而异,两条腿还是显得有些单薄了);
>至少三升水(生命之源,没水意味着死亡);
>一些吃的(一餐的量就行,饭桶除外);
>遮阳帽(想换肤色的和不怕晒的可以不用);
>耐汗耐脏宽松的衣裤(人靠衣裳马靠鞍,可以降低回家途中的回头率);
>湿毛巾(是个好东西,好处多多,不多言);
>登山背包

>常备药:藿香正气水(防中暑)、凡士林(防擦伤)、活络油(防止脚扭伤和抽筋)、云南白药(防止关节疲劳损伤)、绿药膏(治无名虫蚁叮咬)、保济丸(突发性拉肚子),止血贴等。

【免责声明】
(1)此次活动,组织者仅仅负责召集,组织和协调,不承担任何责任。请参加者对自己负责,购买意外保险。 

(2)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队, 财务官及其他队员。
(3)可能遇到的风险:存在崖坠、毒蛇、摔伤、交通事故等风险,请大家谨慎参加。

领队信息

菜鸟 带队经验7年

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领队活动人气指数?
218
用户评?
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